Crea una selección apetitosa
Añade platos o restaurantes adecuados a tus gustos, necesidades alimentarias, presupuesto y horarios de apertura.
MENOS DESLIZAR. MÁS COMER.
Ruleta de comida.
La cena, decidida.
¿Qué debería comer? Gira esta ruleta de comida para una idea para cenar o añade restaurantes y platos que ya te gusten. Menos deslizar. Más comer.
Un pequeño giro
de posibilidades.
LISTA CUANDO TÚ LO ESTÉS
o pulsa espacio
Cada entrada. La misma oportunidad.
Tu ruleta
Guardada en este dispositivoUna opción por línea. Hasta 100 entradas.
Tu próxima posibilidad está a un giro de distancia.
Los resultados aparecerán aquí.
PÓNSELO FÁCIL AL HAMBRE
De «me da igual» a un plan para cenar
Deja que la cena te encuentre
Gira una vez para elegir entre las opciones ya acordadas.
Planea otro día
Elimina el plato elegido y gira de nuevo para crear un plan semanal variado.
TUS GUSTOS TIENEN SITIO EN LA RULETA
Una ruleta para cenar que empieza con tu selección
La ruleta de comida empieza con ocho ideas conocidas de platos, pero tu selección es lo que la hace útil. Sustituye los platos por restaurantes cercanos, comidas que puedas preparar con lo que tienes en la nevera o una mezcla de tus pedidos favoritos para llevar. Elimina todo lo que no esté disponible antes de girar.
¿Elegís juntos? Deja que cada persona añada una opción realista, acordad un presupuesto y girad una vez. Si estás organizando las comidas de la semana, elimina cada plato seleccionado y vuelve a girar. Consigues variedad sin reabrir todo el debate sobre la cena.
Tres formas de responder a «¿qué hay para cenar?»
Los platos iniciales son sugerencias. La ruleta resulta más útil cuando los sustituyes por opciones que encajen esta noche.
Cocina con lo que hay en la nevera
Enumera comidas que puedas preparar con los ingredientes que ya tienes en casa: una tortilla, fideos con verduras, patatas al horno o un bol de arroz. Añade una nota breve a la etiqueta si ayuda, como «Pasta — 20 min». Gira después de comprobar qué hay realmente disponible.
Resuelve el debate de la comida para llevar
Usa nombres de restaurantes en lugar de tipos generales de cocina. Acordad la distancia de reparto y el presupuesto, y después dejad que cada persona proponga una opción. Da una entrada a cada restaurante si quieres las mismas probabilidades; varias opciones de pizza parecidas favorecerían a la pizza en conjunto.
Esboza algunas ideas de comidas
Empieza con cinco o seis platos que te apetezcan esta semana. Elige uno, elimínalo y repite para crear una selección sin comidas duplicadas. Si solo queda un plato, ya sabes cuál es la última opción. Apunta el plan antes de sustituir tu ruleta.
Elige en el nivel en el que realmente dudas
Una ruleta con «Italiano», «arroz» y un restaurante concreto mezcla tres decisiones distintas. Puede girar, pero el resultado quizá te deje más trabajo. Mantén las entradas al mismo nivel: cocinas que explorar, restaurantes donde pedir o platos concretos que cocinar.
Si todos los resultados posibles te parecen mal, edita la lista antes de volver a intentarlo. Añade dos o tres alternativas realistas y quita el plato que has comido toda la semana. Una vez resuelta la cena, la ruleta de tareas domésticas puede elegir una pequeña tarea de cocina, o la ruleta sí o no puede resolver rápidamente la pregunta «¿comemos fuera?».
ALGUNAS COSAS QUE CONVIENE SABER
Algunas preguntas antes de cenar
¿Puedo usar nombres de restaurantes en lugar de platos?
Por supuesto. Sustituye las comidas de ejemplo por restaurantes a los que quieras y puedas ir o en los que puedas pedir.
¿La ruleta de comida comprueba alergias o disponibilidad?
No. Solo elige de tu lista. Comprueba por tu cuenta los ingredientes, la adecuación a tu dieta, los precios y los horarios antes de añadir una opción.
¿Puedo crear una ruleta de comida vegetariana o vegana?
Sí. Sustituye las entradas de ejemplo por platos que encajen con tu alimentación. La ruleta trata las etiquetas como texto, por lo que no puede comprobar ingredientes ni filtrar comidas automáticamente. Prepara y comprueba tu propia selección adecuada antes de girar.
¿Mis amigos pueden usar la misma selección para cenar?
Usa «Compartir esta ruleta» para enviar una copia del título y los platos actuales. Tus amigos pueden abrir y editar su propia versión. El enlace es una instantánea, no una votación de grupo en directo, y no se actualiza cuando cambias la lista después.
QUE LAS IDEAS SIGAN GIRANDO